Kategori: Strategi Mengelola Stres Selama Kehamilan

Kategori ini menyoroti cara-cara aman untuk mengelola stres selama masa kehamilan. Faktor seperti teknik relaksasi, aktivitas ringan, dan dukungan sosial dibahas secara informatif. Pendekatan ini menekankan pentingnya keseimbangan mental dan fisik tanpa memberikan saran pengobatan khusus. Konten dirancang agar relevan dan dapat diterapkan sehari-hari.